Trầm cảm là một căn bệnh tâm lý nguy hiểm, ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần và thể chất của con người. Tuy nhiên, không phải ai cũng nhận ra những dấu hiệu ban đầu của bệnh. Việc phát hiện sớm các triệu chứng của trầm cảm và nhận thức được tầm quan trọng […]
Stress có thể được định nghĩa là trạng thái lo lắng hoặc căng thẳng tinh thần do một tình huống khó khăn gây ra. Căng thẳng là một phản ứng tự nhiên của con người, thúc đẩy chúng ta giải quyết những thách thức và mối đe dọa trong cuộc sống. Ai cũng sẽ có […]
Trầm cảm là một tình trạng sức khỏe tâm thần phổ biến, ảnh hưởng đến hàng trăm triệu người trên thế giới. Đây không chỉ là cảm giác buồn bã tạm thời mà là một vấn đề phức tạp, kéo dài, có thể ảnh hưởng đến tất cả các khía cạnh trong cuộc sống. Tuy […]
Các kiểu rối loạn lo âu phổ biến hiện nay có thể kể đến như rối loạn lo âu lan toả, rối loạn hoảng sợ, chấn thương tâm lý,… Thực tế, lo lắng là một cảm xúc bình thường mà ai cũng có lúc trải qua. Các triệu chứng có thể là tâm lý, thể […]
Người ta lầm tưởng rằng những người bị trầm cảm chỉ đơn giản là cảm thấy buồn, hoặc buồn phiền nên dễ dàng tự khỏi nếu suy nghĩ tích cực và lạc quan. Đây là quan niệm sai lầm, thực tế trầm cảm là một rối loạn tâm thần phức tạp mà nỗi buồn chỉ là một trong những biểu hiện của bệnh mà thôi.
Trầm cảm và Rối loạn lo âu là 2 rối loạn khác nhau tuy nhiên cũng có những điểm giống nhau nhất định. Hãy cùng Đức Tâm An tìm hiểu nhé!
Theo WHO 25% số người mắc trầm cảm chưa được điều trị kịp thời, vậy nguyên nhân nào dẫn đến thực tế đáng buồn này.
Tìm sự trợ giúp của nhà chuyên môn Tâm lý - Tâm thần để người trầm cảm được tham vấn và can thiệp kịp thời bằng các phương pháp chuyên môn như Liệu pháp nhận thức hành vi (CBT), liệu pháp tâm lý cá nhân và có thể cả liệu pháp kích hoạt hành vi.
Trầm cảm là một trạng thái bệnh lý của cảm xúc, biểu hiện bằng quá trình ức chế toàn bộ hoạt động tâm thần. Biểu hiện bằng khí sắc trầm, mất mọi quan tâm hay thích thú, giảm năng lượng và tồn tại trong khoảng ít nhất là 2 tuần
