Mang thai là hành trình thiêng liêng nhưng cũng đi kèm nhiều áp lực thể chất và tinh thần. Những thay đổi nội tiết, lo lắng về sức khỏe thai nhi, gánh nặng tài chính hay mối quan hệ gia đình đều có thể khiến mẹ bầu rơi vào trạng thái căng thẳng. Stress khi […]
Trong guồng quay hối hả của cuộc sống hiện đại, stress công việc dường như đã trở thành “người bạn đồng hành” bất đắc dĩ của nhiều nhân viên văn phòng. Áp lực từ deadline, khối lượng công việc lớn, mâu thuẫn nơi làm việc hay sự mất cân bằng giữa công việc và cuộc […]
Trầm cảm tác động đến não bộ như nào? Bài viết sau đây sẽ đi sâu vào giải thích chủ đề này. Hiểu được từng tác động của trầm cảm với não bộ sẽ giúp không chỉ bệnh nhân mà còn người nhà cải thiện triệu chứng bệnh và nâng cao chất lượng sống. Trầm […]
