logo_primary
Đặt lịch khám
091 630 3383
  • Tiếng Việt
  • English
Menu

Đánh giá stress

  • 1

    Trả lời câu hỏi

  • 2

    Nhận kết quả

Thang đánh giá này gồm 14 câu. Với mỗi câu hãy chọn ra một mức độ mô tả gần giống nhất tình trạng mà bạn cảm thấy trong vòng 1 tuần qua.

Vui lòng trả lời tất cả câu hỏi

Tôi thấy rất khó thư thái đầu óc.

  • Không bao giờ
  • Thỉnh thoảng
  • Thường xuyên
  • Gần như luôn luôn

Tôi có xu hướng phản ứng quá mức với các tình huống.

  • Không bao giờ
  • Thỉnh thoảng
  • Thường xuyên
  • Gần như luôn luôn

Tôi cảm thấy mất quá nhiều năng lượng trí não vì lo nghĩ quá nhiều.

  • Không bao giờ
  • Thỉnh thoảng
  • Thường xuyên
  • Gần như luôn luôn

Tôi cảm thấy tôi dễ bị cáu gắt, khó chịu.

  • Không bao giờ
  • Thỉnh thoảng
  • Thường xuyên
  • Gần như luôn luôn

Tôi thấy khó chấp nhận việc đang làm dở mà bị gián đoạn.

  • Không bao giờ
  • Thỉnh thoảng
  • Thường xuyên
  • Gần như luôn luôn

Tôi cảm thấy tôi khá là nhạy cảm.

  • Không bao giờ
  • Thỉnh thoảng
  • Thường xuyên
  • Gần như luôn luôn

Tôi thấy mình hay bối rối trước những việc chẳng đâu vào đâu.

  • Không bao giờ
  • Thỉnh thoảng
  • Thường xuyên
  • Gần như luôn luôn

Tôi thấy mình dễ buồn bực.

  • Không bao giờ
  • Thỉnh thoảng
  • Thường xuyên
  • Gần như luôn luôn

Tôi thấy mình không thể kiên nhẫn được khi phải chờ đợi.

  • Không bao giờ
  • Thỉnh thoảng
  • Thường xuyên
  • Gần như luôn luôn

Tôi khá dễ phật ý, tự ái.

  • Không bao giờ
  • Thỉnh thoảng
  • Thường xuyên
  • Gần như luôn luôn

Tôi thấy khó mà thoải mái được.

  • Không bao giờ
  • Thỉnh thoảng
  • Thường xuyên
  • Gần như luôn luôn

Sau khi bị bối rối tôi thấy khó mà trấn tĩnh lại được.

  • Không bao giờ
  • Thỉnh thoảng
  • Thường xuyên
  • Gần như luôn luôn

Tôi sống trong tình trạng căng thẳng.

  • Không bao giờ
  • Thỉnh thoảng
  • Thường xuyên
  • Gần như luôn luôn

Tôi không chấp nhận được việc là có cái gì đó xen vào cản trở việc tôi đang làm.

  • Không bao giờ
  • Thỉnh thoảng
  • Thường xuyên
  • Gần như luôn luôn
  • Lưu ý: Kết quả bài đánh giá chỉ mang tính chất tham khảo, không thay thế cho lời khuyên y tế hoặc chẩn đoán từ các bác sĩ. Chúng tôi khuyến khích bạn chia sẻ kết quả này với bác sĩ chuyên khoa và chuyên gia tâm lý để có được chẩn đoán phù hợp.
  • Nguồn: Lovibond, S. H., & Lovibond, P. F. (1995). Manual for the Depression Anxiety Stress Scales (2nd ed.). Sydney: Psychology Foundation of Australia.

Kết quả đánh giá của bạn là

Trầm cảm tối thiểu

Điểm của bạn

/42

Phân tích kết quả

  • Kết quả bài test cho thấy bạn không có, hoặc rất ít triệu chứng trầm cảm.
  • Nếu bạn thấy triệu chứng không khả quan dần lên, bạn có thể nên thảo luận với người bạn tin tưởng.
  • Bài test sàng lọc này không phải là hình thức chẩn đoán, hay thay thế chẩn đoán. Chuyên gia y tế hoặc sức khỏe tâm lý có thể giúp bạn hiểu rõ vấn đề và chẩn đoán bệnh trầm cảm.
  • Nếu bạn thấy cảm xúc, suy nghĩ, và hành động của mình có chiều hướng đi xuống, hãy làm lại bài test.
  • Nếu muốn biết thêm thông tin, bạn hãy thử vào những link dưới đây.

Tặng một buổi giải đáp kết quả test trực tiếp với chuyên gia

Làm Bước tiếp theo phía dưới để nhận quà tặng này.

Bước tiếp theo?

Liên hệ ngay số Hotline (091 603 3383) hoặc bấm vào Đặt Lịch Ngay để nhận quà tặng 01 buổi giải đáp kết quả test trực tiếp với chuyên gia.

Đặt Lịch Ngay

Làm bài test khác

091 630 3383

Zalo

Messenger

Facebook

Tiktok

Youtube

Liên hệ