Mất ngủ kéo dài không chỉ khiến bạn mệt mỏi hay lờ đờ ban ngày, mà còn là yếu tố âm thầm đe dọa sức khỏe toàn diện, từ: béo phì, tiểu đường, tim mạch đến suy giảm trí nhớ và tăng nguy cơ tử vong sớm. Hiểu rõ hậu quả của rối loạn giấc […]
Giấc ngủ không chỉ là thời gian nghỉ ngơi, mà là một quá trình sinh lý thiết yếu đối với cơ thể. Tuy nhiên, trong xã hội hiện đại, mất ngủ và rối loạn giấc ngủ đang trở thành một vấn đề sức khỏe công cộng đáng lo ngại. Bài viết dưới đây của Phòng […]
Rối loạn thần kinh thực vật (RLTKTV) là tình trạng mất cân bằng trong hoạt động của hệ thần kinh tự chủ, ảnh hưởng đến các chức năng sống như nhịp tim, huyết áp, tiêu hóa, nhiệt độ cơ thể và hô hấp. Để điều trị hiệu quả, cần một phác đồ toàn diện kết […]
Rối loạn thần kinh thực vật (RLTKTV) là tình trạng mất cân bằng trong hoạt động của hệ thần kinh tự chủ, gây ảnh hưởng đến nhiều chức năng quan trọng như huyết áp, nhịp tim, tiêu hóa, hô hấp và giấc ngủ. Để đạt hiệu quả điều trị cao, việc phối hợp giữa Tây […]