Nhiều người thắc mắc trầm cảm có mấy giai đoạn phát triển và vì sao bệnh tiến triển nặng dần theo thời gian. Trầm cảm không khởi phát đột ngột mà hình thành qua nhiều mức độ, từ rất nhẹ đến nặng và kháng trị. Việc hiểu rõ các giai đoạn giúp phát hiện sớm, […]
Thức giấc giữa đêm và khó ngủ lại là tình trạng mà rất nhiều người gặp phải. Nếu chỉ xảy ra thỉnh thoảng, điều này hoàn toàn bình thường. Nhưng khi nó xuất hiện lặp đi lặp lại, bạn có thể bị gián đoạn giấc ngủ, từ đó gây mệt mỏi, mất tập trung và […]
Người mắc rối loạn thần kinh thực vật thường trải qua nhiều triệu chứng mơ hồ nhưng dai dẳng như tim đập nhanh, chóng mặt, mệt mỏi, khó thở, ra mồ hôi nhiều, cảm giác lo lắng không rõ lý do hoặc mất ngủ kéo dài. Những dấu hiệu này dễ khiến người bệnh lo […]
Lo âu (anxiety) là cảm xúc bình thường và cần thiết khi chúng ta đối diện với áp lực, nguy hiểm hoặc tình huống quan trọng. Tuy nhiên, khi lo âu quá mức, kéo dài hoặc trở thành rối loạn, nó có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống và sức khỏe tinh thần. […]
