Các Kiểu Rối Loạn Lo Âu Thường Gặp Nhưng Ít Biết

Các kiểu rối loạn lo âu phổ biến hiện nay có thể kể đến như rối loạn lo âu lan toả, rối loạn hoảng sợ, chấn thương tâm lý,… Thực tế, lo lắng là một cảm xúc bình thường mà ai cũng có lúc trải qua. Các triệu chứng có thể là tâm lý, thể chất hoặc kết hợp cả hai. Cần phải can thiệp khi các triệu chứng trở nên trầm trọng hoặc gây khuyết tật hoặc làm giảm chất lượng cuộc sống trong bối cảnh không có bất kỳ mối đe dọa rõ ràng nào từ bên ngoài.

Có một số rối loạn trong các rối loạn lo âu, mỗi rối loạn có các triệu chứng đặc trưng riêng. Rối loạn lo âu có thể tự xảy ra hoặc mắc bệnh đồng thời với các rối loạn tâm thần khác (đặc biệt là trầm cảm) hoặc là hậu quả của bệnh lý thực thể như nhiễm độc tuyến giáp.

Hãy cùng Phòng khám Đức Tâm An tìm hiểu các kiểu Rối loạn lo âu thường gặp nhé!

Rối loạn lo âu lan tỏa

• Lo lắng quá mức và không kiểm soát được;
• Vận động căng thẳng, bồn chồn, khó chịu;
• Các triệu chứng cơ thể (ví dụ như tăng thông khí, nhịp tim nhanh và đổ mồ hôi);
• Rối loạn lo âu lan toả thường mắc bệnh trầm cảm nặng, rối loạn hoảng sợ hoặc OCD;
• Tỷ lệ hiện mắc trong 12 tháng 1,7–3,4%.

Rối loạn hoảng sợ

• Những cơn lo âu nghiêm trọng đột ngột không thể đoán trước, thường kéo dài 30–45 phút;
• Khó thở và các triệu chứng thần kinh tự chủ;
• Sợ ngạt thở/sợ chết;
• Mong muốn chạy trốn khẩn cấp;
• Tỷ lệ hiện mắc trong 12 tháng 1,8%.

Có thể bạn quan tâm:

• Rối Loạn Lo Âu Là Gì? Triệu Chứng & Bài Test Miễn Phí
• 6 Bài Test Tâm Lý Miễn Phí – Kèm Phân Tích Chi Tiết

Chấn thương tâm lý (rối loạn stress sau sang chấn)

• Tiếp xúc với một sự kiện đau buồn;
• Tê liệt cảm xúc hoặc tách biệt;
• Những hồi tưởng sâu sắc hoặc những giấc mơ sống động;
• Vô hiệu hóa nỗi sợ tái tiếp xúc gây ra việc tránh các tình huống tương tự;
• Tỷ lệ hiện mắc trong 12 tháng 1,1–2,9%.

Chứng rối loạn ám ảnh cưỡng chế

• Suy nghĩ ám ảnh (ví dụ: liên tục nghĩ rằng cửa không khóa);
• Hành vi cưỡng ép (ví dụ: liên tục quay lại kiểm tra);
• Tỷ lệ hiện mắc trong 12 tháng 0,7%.

Nỗi sợ xã hội (còn gọi là rối loạn lo âu xã hội)

• Cực kỳ sợ hãi các tình huống xã hội, ví dụ: ăn ở nơi công cộng hoặc nói trước công chúng;
• Sợ bị sỉ nhục hoặc xấu hổ;
• Hành vi né tránh, ví dụ: không bao giờ ăn ở nhà hàng;
• Dự đoán lo lắng, ví dụ: cảm thấy buồn nôn khi bước vào nhà hàng;
• Tỷ lệ hiện mắc trong 12 tháng 2,3%.

Để biết mình có mắc phải một trong các kiểu rối loạn lo âu kể trên không, bạn có thể tham gia bài test rối loạn lo âu miễn phí – Kèm phân tích chi tiết được thiết kế bởi đội ngũ chuyên gia, bác sĩ giàu kinh nghiệm của Đức Tâm An.

>> Test Ngay: Đánh giá lo âu miễn phí 

Tài liệu tham khảo: David M. Taylor, Thomas R. E. Barnes, Allan H. Young. “Anxiety spectrum disorders”. The Maudsley Prescribing Guidelines in Psychiatry. 13th Edition. P 360 – 369.